Cereal
CHOCOLATE FLAVORED INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas7.7g8.7% de la energía
Grasas6.4g7.2% de la energía
Carbohidratos74.4g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.5g
Proteínas
7.7g (8.7%)Grasas
6.4g (7.2%)Carbohidratos
74.4g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas7.7g
Grasas6.4g
Carbohidratos74.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales10%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHOCOLATE FLAVORED INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE proporciona 385 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 6.4g de grasas y 74.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes