Cereali
BROWN SUGAR OATMEAL WITH CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine8.8g9.7% dell'energia
Grassi4.4g4.9% dell'energia
Carboidrati77.2g85.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.4g
Proteine
8.8g (9.7%)Grassi
4.4g (4.9%)Carboidrati
77.2g (85.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine8.8g
Grassi4.4g
Carboidrati77.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BROWN SUGAR OATMEAL WITH CINNAMON contiene 386 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 4.4g di grassi e 77.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti