Céréales
BROWN SUGAR OATMEAL WITH CINNAMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories386kcal / 100g
Protéines8.8g9.7% de l'énergie
Lipides4.4g4.9% de l'énergie
Glucides77.2g85.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.4g
Protéines
8.8g (9.7%)Lipides
4.4g (4.9%)Glucides
77.2g (85.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories386kcal
Protéines8.8g
Lipides4.4g
Glucides77.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BROWN SUGAR OATMEAL WITH CINNAMON contient au total 386 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 4.4g de graisses et 77.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients