Cereali
BROWN SUGAR AND MAPLE WITH FLAX & CHIA GLUTEN FREE OATMEAL, BROWN SUGAR AND MAPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine11.5g13.0% dell'energia
Grassi8.2g9.3% dell'energia
Carboidrati68.8g77.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.5g
Proteine
11.5g (13.0%)Grassi
8.2g (9.3%)Carboidrati
68.8g (77.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine11.5g
Grassi8.2g
Carboidrati68.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine23%
Grassi totali13%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BROWN SUGAR AND MAPLE WITH FLAX & CHIA GLUTEN FREE OATMEAL, BROWN SUGAR AND MAPLE contiene 393 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 8.2g di grassi e 68.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti