Müsli
BROWN SUGAR AND MAPLE WITH FLAX & CHIA GLUTEN FREE OATMEAL, BROWN SUGAR AND MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein11.5g13.0% der Energie
Fett8.2g9.3% der Energie
Kohlenhydrate68.8g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.5g
Protein
11.5g (13.0%)Fett
8.2g (9.3%)Kohlenhydrate
68.8g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein11.5g
Fett8.2g
Kohlenhydrate68.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein23%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROWN SUGAR AND MAPLE WITH FLAX & CHIA GLUTEN FREE OATMEAL, BROWN SUGAR AND MAPLE enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 8.2g Fett und 68.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten