Cereali
APPLE WALNUT PUMPKIN SEED CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE WALNUT PUMPKIN SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie370kcal / 100g
Proteine11g13.2% dell'energia
Grassi9.6g11.5% dell'energia
Carboidrati63g75.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.6g
Proteine
11g (13.2%)Grassi
9.6g (11.5%)Carboidrati
63g (75.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie370kcal
Proteine11.0g
Grassi9.6g
Carboidrati63.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine22%
Grassi totali15%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, APPLE WALNUT PUMPKIN SEED CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE WALNUT PUMPKIN SEED offre un apporto di 370 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 9.6g di grassi e 63g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti