Céréales
APPLE WALNUT PUMPKIN SEED CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE WALNUT PUMPKIN SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories370kcal / 100g
Protéines11g13.2% de l'énergie
Lipides9.6g11.5% de l'énergie
Glucides63g75.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.6g
Protéines
11g (13.2%)Lipides
9.6g (11.5%)Glucides
63g (75.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories370kcal
Protéines11.0g
Lipides9.6g
Glucides63.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux15%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga132minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE WALNUT PUMPKIN SEED CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE WALNUT PUMPKIN SEED apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11g de protéines, 9.6g de lipides et 63g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients