Müsli
APPLE WALNUT PUMPKIN SEED CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE WALNUT PUMPKIN SEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein11g13.2% der Energie
Fett9.6g11.5% der Energie
Kohlenhydrate63g75.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.6g
Protein
11g (13.2%)Fett
9.6g (11.5%)Kohlenhydrate
63g (75.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein11.0g
Fett9.6g
Kohlenhydrate63.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE WALNUT PUMPKIN SEED CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE WALNUT PUMPKIN SEED 370 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 9.6g Fett und 63g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten