Cereali
APPLE & COCONUT OVERNIGHT OATS, APPLE & COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine9.2g10.5% dell'energia
Grassi9.2g10.5% dell'energia
Carboidrati69.2g79.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.6g
Proteine
9.2g (10.5%)Grassi
9.2g (10.5%)Carboidrati
69.2g (79.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine9.2g
Grassi9.2g
Carboidrati69.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di APPLE & COCONUT OVERNIGHT OATS, APPLE & COCONUT contiene 400 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 9.2g di grassi e 69.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti