Cereal
APPLE & COCONUT OVERNIGHT OATS, APPLE & COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas9.2g10.5% de la energía
Grasas9.2g10.5% de la energía
Carbohidratos69.2g79.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.6g
Proteínas
9.2g (10.5%)Grasas
9.2g (10.5%)Carbohidratos
69.2g (79.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas9.2g
Grasas9.2g
Carbohidratos69.2g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de APPLE & COCONUT OVERNIGHT OATS, APPLE & COCONUT proporciona 400 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 9.2g de grasas y 69.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes