Céréales
APPLE & COCONUT OVERNIGHT OATS, APPLE & COCONUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines9.2g10.5% de l'énergie
Lipides9.2g10.5% de l'énergie
Glucides69.2g79.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.6g
Protéines
9.2g (10.5%)Lipides
9.2g (10.5%)Glucides
69.2g (79.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines9.2g
Lipides9.2g
Glucides69.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLE & COCONUT OVERNIGHT OATS, APPLE & COCONUT contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 9.2g de graisses et 69.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients