Cereali
ANCIENT GRAINS QUINOA & AMARANTH INSTANT OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine14g15.2% dell'energia
Grassi8g8.7% dell'energia
Carboidrati70g76.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.0g
Proteine
14g (15.2%)Grassi
8g (8.7%)Carboidrati
70g (76.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine14.0g
Grassi8.0g
Carboidrati70.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine28%
Grassi totali12%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ANCIENT GRAINS QUINOA & AMARANTH INSTANT OATMEAL contiene 400 kcal. Fornisce 14g di proteine, 8g di grassi e 70g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti