Cereal Grains and Pasta
Rice bran, crude
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie316kcal / 100g
Proteine13.4g16.0% dell'energia
Grassi20.8g24.8% dell'energia
Carboidrati49.7g59.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.9g
Proteine
13.4g (16.0%)Grassi
20.8g (24.8%)Carboidrati
49.7g (59.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie316kcal
Proteine13.4g
Grassi20.8g
Carboidrati49.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine27%
Grassi totali32%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Rice bran, crude offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.4g di proteine, 20.8g di grassi e 49.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti