Verdure in Scatola
WHOLE HEARTS OF PALM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie45kcal / 100g
Proteine3g27.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.0g
Proteine
3g (27.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
8g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie45kcal
Proteine3.0g
Grassi0.0g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE HEARTS OF PALM contiene 45 kcal. Fornisce 3g di proteine, 0g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti