Verduras Enlatadas
WHOLE HEARTS OF PALM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías45kcal / 100g
Proteínas3g27.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.0g
Proteínas
3g (27.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
8g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías45kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga16minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE HEARTS OF PALM proporciona 45 kcal. Contiene 3g de proteínas, 0g de grasas y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes