Verdure in Scatola
QUARTERED ARTICHOKE HEARTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie31kcal / 100g
Proteine2.3g16.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.5g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.8g
Proteine
2.3g (16.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
11.5g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie31kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati11.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di QUARTERED ARTICHOKE HEARTS contiene 31 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 0g di grassi e 11.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti