Verduras Enlatadas
QUARTERED ARTICHOKE HEARTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías31kcal / 100g
Proteínas2.3g16.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11.5g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.8g
Proteínas
2.3g (16.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
11.5g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías31kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.5g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga11minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de QUARTERED ARTICHOKE HEARTS proporciona 31 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 0g de grasas y 11.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes