Verdure in Scatola
ARTICHOKE HEARTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine2.4g22.4% dell'energia
Grassi2.4g22.4% dell'energia
Carboidrati5.9g55.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.7g
Proteine
2.4g (22.4%)Grassi
2.4g (22.4%)Carboidrati
5.9g (55.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine2.4g
Grassi2.4g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ARTICHOKE HEARTS contiene 67 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 2.4g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti