Verduras Enlatadas
ARTICHOKE HEARTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías67kcal / 100g
Proteínas2.4g22.4% de la energía
Grasas2.4g22.4% de la energía
Carbohidratos5.9g55.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.7g
Proteínas
2.4g (22.4%)Grasas
2.4g (22.4%)Carbohidratos
5.9g (55.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías67kcal
Proteínas2.4g
Grasas2.4g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ARTICHOKE HEARTS proporciona 67 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 2.4g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes