Légumes en Conserve
ARTICHOKE HEARTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories67kcal / 100g
Protéines2.4g22.4% de l'énergie
Lipides2.4g22.4% de l'énergie
Glucides5.9g55.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.7g
Protéines
2.4g (22.4%)Lipides
2.4g (22.4%)Glucides
5.9g (55.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories67kcal
Protéines2.4g
Lipides2.4g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ARTICHOKE HEARTS contient au total 67 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 2.4g de graisses et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients