Verdure in Scatola
ARTICHOKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie75kcal / 100g
Proteine1.7g14.5% dell'energia
Grassi6.7g57.3% dell'energia
Carboidrati3.3g28.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.7g
Proteine
1.7g (14.5%)Grassi
6.7g (57.3%)Carboidrati
3.3g (28.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie75kcal
Proteine1.7g
Grassi6.7g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali10%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ARTICHOKE mostrano 75 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 6.7g di grassi totali e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti