Légumes en Conserve

ARTICHOKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories75kcal / 100g
Protéines1.7g14.5% de l'énergie
Lipides6.7g57.3% de l'énergie
Glucides3.3g28.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.7g
Protéines
1.7g (14.5%)
Lipides
6.7g (57.3%)
Glucides
3.3g (28.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories75kcal
Protéines1.7g
Lipides6.7g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux10%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ARTICHOKE indiquent 75 calories pour 100g. Ce produit offre 1.7g de protéines, 6.7g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A