Canned Tuna
THAI STYLE PREMIUM TUNA WITH CHILI PEPPERS IN SUNFLOWER OIL, THAI STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine18.9g53.8% dell'energia
Grassi10.8g30.8% dell'energia
Carboidrati5.4g15.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
18.9g (53.8%)Grassi
10.8g (30.8%)Carboidrati
5.4g (15.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine18.9g
Grassi10.8g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine38%
Grassi totali17%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per THAI STYLE PREMIUM TUNA WITH CHILI PEPPERS IN SUNFLOWER OIL, THAI STYLE mostrano 189 calorie per 100g. Offre 18.9g di proteine, 10.8g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti