Canned Tuna
THAI STYLE PREMIUM TUNA WITH CHILI PEPPERS IN SUNFLOWER OIL, THAI STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas18.9g53.8% de la energía
Grasas10.8g30.8% de la energía
Carbohidratos5.4g15.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.1g
Proteínas
18.9g (53.8%)Grasas
10.8g (30.8%)Carbohidratos
5.4g (15.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas18.9g
Grasas10.8g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas38%
Grasas totales17%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de THAI STYLE PREMIUM TUNA WITH CHILI PEPPERS IN SUNFLOWER OIL, THAI STYLE muestra 189 calorías por 100g. Ofrece 18.9g de proteínas, 10.8g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes