Canned Tuna
SWEET & SPICY CHUNK LIGHT SUSTAINABLY CAUGHT TUNA, SWEET & SPICY CHUNK LIGHT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine20g75.8% dell'energia
Grassi0.7g2.7% dell'energia
Carboidrati5.7g21.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.4g
Proteine
20g (75.8%)Grassi
0.7g (2.7%)Carboidrati
5.7g (21.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine20.0g
Grassi0.7g
Carboidrati5.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine40%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SWEET & SPICY CHUNK LIGHT SUSTAINABLY CAUGHT TUNA, SWEET & SPICY CHUNK LIGHT contiene 114 kcal. Fornisce 20g di proteine, 0.7g di grassi e 5.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti