Canned Tuna
SWEET & SPICY CHUNK LIGHT SUSTAINABLY CAUGHT TUNA, SWEET & SPICY CHUNK LIGHT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías114kcal / 100g
Proteínas20g75.8% de la energía
Grasas0.7g2.7% de la energía
Carbohidratos5.7g21.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.4g
Proteínas
20g (75.8%)Grasas
0.7g (2.7%)Carbohidratos
5.7g (21.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías114kcal
Proteínas20.0g
Grasas0.7g
Carbohidratos5.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas40%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SWEET & SPICY CHUNK LIGHT SUSTAINABLY CAUGHT TUNA, SWEET & SPICY CHUNK LIGHT proporciona 114 kcal. Contiene 20g de proteínas, 0.7g de grasas y 5.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes