Canned Tuna
SOLID ALBACORE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine30.4g84.9% dell'energia
Grassi5.4g15.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.8g
Proteine
30.4g (84.9%)Grassi
5.4g (15.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine30.4g
Grassi5.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine61%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOLID ALBACORE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT contiene 161 kcal. Fornisce 30.4g di proteine, 5.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
PotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti