Canned Tuna

SOLID ALBACORE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories161kcal / 100g
Protéines30.4g84.9% de l'énergie
Lipides5.4g15.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.8g
Protéines
30.4g (84.9%)
Lipides
5.4g (15.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories161kcal
Protéines30.4g
Lipides5.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines61%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de SOLID ALBACORE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOLID ALBACORE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT contient au total 161 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 30.4g de protéines, 5.4g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

PotassiumSodium