Canned Tuna
SOLID ALBACORE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas30.4g84.9% de la energía
Grasas5.4g15.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.8g
Proteínas
30.4g (84.9%)Grasas
5.4g (15.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas30.4g
Grasas5.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas61%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOLID ALBACORE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT proporciona 161 kcal. Contiene 30.4g de proteínas, 5.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes