Canned Tuna
SOLID ALBACORE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas30.4g84.9% de la energía
Grasas5.4g15.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.8g
Proteínas
30.4g (84.9%)Grasas
5.4g (15.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas30.4g
Grasas5.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas61%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOLID ALBACORE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT, SEA SALT proporciona 161 kcal. Contiene 30.4g de proteínas, 5.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes