Canned Tuna
LEMON PEPPER ALBACORE FLAVORED WHITE TUNA IN WATER, LEMON PEPPER ALBACORE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine25.7g92.4% dell'energia
Grassi0.7g2.5% dell'energia
Carboidrati1.4g5.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.8g
Proteine
25.7g (92.4%)Grassi
0.7g (2.5%)Carboidrati
1.4g (5.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine25.7g
Grassi0.7g
Carboidrati1.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine51%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LEMON PEPPER ALBACORE FLAVORED WHITE TUNA IN WATER, LEMON PEPPER ALBACORE mostrano 108 calorie per 100g. Offre 25.7g di proteine, 0.7g di grassi totali e 1.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti