Canned Tuna
LEMON PEPPER ALBACORE FLAVORED WHITE TUNA IN WATER, LEMON PEPPER ALBACORE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas25.7g92.4% de la energía
Grasas0.7g2.5% de la energía
Carbohidratos1.4g5.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.8g
Proteínas
25.7g (92.4%)Grasas
0.7g (2.5%)Carbohidratos
1.4g (5.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas25.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas51%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LEMON PEPPER ALBACORE FLAVORED WHITE TUNA IN WATER, LEMON PEPPER ALBACORE muestra 108 calorías por 100g. Ofrece 25.7g de proteínas, 0.7g de grasas y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes