Canned Tuna

LEMON PEPPER ALBACORE FLAVORED WHITE TUNA IN WATER, LEMON PEPPER ALBACORE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines25.7g92.4% de l'énergie
Lipides0.7g2.5% de l'énergie
Glucides1.4g5.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
25.7g (92.4%)
Lipides
0.7g (2.5%)
Glucides
1.4g (5.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines25.7g
Lipides0.7g
Glucides1.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines51%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LEMON PEPPER ALBACORE FLAVORED WHITE TUNA IN WATER, LEMON PEPPER ALBACORE indiquent 108 calories pour 100g. Ce produit offre 25.7g de protéines, 0.7g de lipides et 1.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium