Canned Tuna
CHUNK WHITE WILD CAUGHT ALBACORE, CHUNK WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine28.4g91.0% dell'energia
Grassi2.8g9.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.2g
Proteine
28.4g (91.0%)Grassi
2.8g (9.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine28.4g
Grassi2.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine57%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHUNK WHITE WILD CAUGHT ALBACORE, CHUNK WHITE contiene 138 kcal. Fornisce 28.4g di proteine, 2.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti