Canned Tuna
CHUNK WHITE WILD CAUGHT ALBACORE, CHUNK WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas28.4g91.0% de la energía
Grasas2.8g9.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.2g
Proteínas
28.4g (91.0%)Grasas
2.8g (9.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas28.4g
Grasas2.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas57%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHUNK WHITE WILD CAUGHT ALBACORE, CHUNK WHITE proporciona 138 kcal. Contiene 28.4g de proteínas, 2.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes