Canned Tuna
CENTURY, MECHADO STYLE TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine8.9g43.4% dell'energia
Grassi2.7g13.2% dell'energia
Carboidrati8.9g43.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.5g
Proteine
8.9g (43.4%)Grassi
2.7g (13.2%)Carboidrati
8.9g (43.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine8.9g
Grassi2.7g
Carboidrati8.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CENTURY, MECHADO STYLE TUNA mostrano 89 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 2.7g di grassi totali e 8.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti