Canned Tuna

CENTURY, MECHADO STYLE TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines8.9g43.4% de l'énergie
Lipides2.7g13.2% de l'énergie
Glucides8.9g43.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.5g
Protéines
8.9g (43.4%)
Lipides
2.7g (13.2%)
Glucides
8.9g (43.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines8.9g
Lipides2.7g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CENTURY, MECHADO STYLE TUNA indiquent 89 calories pour 100g. Ce produit offre 8.9g de protéines, 2.7g de lipides et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium