Canned Tuna
CENTURY, MECHADO STYLE TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas8.9g43.4% de la energía
Grasas2.7g13.2% de la energía
Carbohidratos8.9g43.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.5g
Proteínas
8.9g (43.4%)Grasas
2.7g (13.2%)Carbohidratos
8.9g (43.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas8.9g
Grasas2.7g
Carbohidratos8.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CENTURY, MECHADO STYLE TUNA muestra 89 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 2.7g de grasas y 8.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes