Canned Seafood
WILD CAUGHT SARDINES IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine16.5g73.7% dell'energia
Grassi2.4g10.7% dell'energia
Carboidrati3.5g15.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.4g
Proteine
16.5g (73.7%)Grassi
2.4g (10.7%)Carboidrati
3.5g (15.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine16.5g
Grassi2.4g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine33%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WILD CAUGHT SARDINES IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE mostrano 106 calorie per 100g. Offre 16.5g di proteine, 2.4g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti