Canned Seafood

WILD CAUGHT SARDINES IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines16.5g73.7% de l'énergie
Lipides2.4g10.7% de l'énergie
Glucides3.5g15.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
16.5g (73.7%)
Lipides
2.4g (10.7%)
Glucides
3.5g (15.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines16.5g
Lipides2.4g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WILD CAUGHT SARDINES IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE indiquent 106 calories pour 100g. Ce produit offre 16.5g de protéines, 2.4g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium