Canned Seafood
WILD CAUGHT SARDINES IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas16.5g73.7% de la energía
Grasas2.4g10.7% de la energía
Carbohidratos3.5g15.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.4g
Proteínas
16.5g (73.7%)Grasas
2.4g (10.7%)Carbohidratos
3.5g (15.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas16.5g
Grasas2.4g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas33%
Grasas totales4%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WILD CAUGHT SARDINES IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 16.5g de proteínas, 2.4g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes