Canned Seafood
GOURMET STUFFED CLAMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine5.3g17.1% dell'energia
Grassi6.2g20.0% dell'energia
Carboidrati19.5g62.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
5.3g (17.1%)Grassi
6.2g (20.0%)Carboidrati
19.5g (62.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine5.3g
Grassi6.2g
Carboidrati19.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GOURMET STUFFED CLAMS mostrano 142 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 6.2g di grassi totali e 19.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti