Canned Seafood

GOURMET STUFFED CLAMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines5.3g17.1% de l'énergie
Lipides6.2g20.0% de l'énergie
Glucides19.5g62.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
5.3g (17.1%)
Lipides
6.2g (20.0%)
Glucides
19.5g (62.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines5.3g
Lipides6.2g
Glucides19.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GOURMET STUFFED CLAMS indiquent 142 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 6.2g de lipides et 19.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C