Canned Fish and Meat
Sealord Tuna Sundried Tomato & Olive 95g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine14g65.7% dell'energia
Grassi4.5g21.1% dell'energia
Carboidrati2.8g13.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
14g (65.7%)Grassi
4.5g (21.1%)Carboidrati
2.8g (13.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine14.0g
Grassi4.5g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine28%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Sealord Tuna Sundried Tomato & Olive 95g contiene 108 kcal. Fornisce 14g di proteine, 4.5g di grassi e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti