Canned Fish and Meat

Sealord Tuna Sundried Tomato & Olive 95g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines14g65.7% de l'énergie
Lipides4.5g21.1% de l'énergie
Glucides2.8g13.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.3g
Protéines
14g (65.7%)
Lipides
4.5g (21.1%)
Glucides
2.8g (13.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines14.0g
Lipides4.5g
Glucides2.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines28%
Lipides totaux7%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Sealord Tuna Sundried Tomato & Olive 95g !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Sealord Tuna Sundried Tomato & Olive 95g contient au total 108 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 4.5g de graisses et 2.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium