Canned Fish and Meat
Sealord Tuna Sundried Tomato & Olive 95g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas14g65.7% de la energía
Grasas4.5g21.1% de la energía
Carbohidratos2.8g13.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.3g
Proteínas
14g (65.7%)Grasas
4.5g (21.1%)Carbohidratos
2.8g (13.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas14.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos2.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas28%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Sealord Tuna Sundried Tomato & Olive 95g proporciona 108 kcal. Contiene 14g de proteínas, 4.5g de grasas y 2.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes