Canned Fish and Meat
Ayam Brand Mackerel in Tomato Sauce 425g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine12.6g48.5% dell'energia
Grassi11.6g44.6% dell'energia
Carboidrati1.8g6.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
12.6g (48.5%)Grassi
11.6g (44.6%)Carboidrati
1.8g (6.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine12.6g
Grassi11.6g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine25%
Grassi totali18%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
100PCS Carbon Steel Replace Utility Knife Blade 100mm*18mm Black DIY Tool Carving Blades For Student Office Stationery BoxCutter
12.6 USD
SERVO 18SE MINI Cute Android Smartphone 3G WCDMA Android OS Dual SIM Card Play Store Face Unlock Hotspot 3.0" Small Smart Phones
43.26 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Ayam Brand Mackerel in Tomato Sauce 425g mostrano 156 calorie per 100g. Offre 12.6g di proteine, 11.6g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti