Canned Fish and Meat
Ayam Brand Mackerel in Tomato Sauce 425g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories156kcal / 100g
Protéines12.6g48.5% de l'énergie
Lipides11.6g44.6% de l'énergie
Glucides1.8g6.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.0g
Protéines
12.6g (48.5%)Lipides
11.6g (44.6%)Glucides
1.8g (6.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories156kcal
Protéines12.6g
Lipides11.6g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines25%
Lipides totaux18%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Ayam Brand Mackerel in Tomato Sauce 425g indiquent 156 calories pour 100g. Ce produit offre 12.6g de protéines, 11.6g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients