Fagioli in Scatola

VEGETARIAN REFRIED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine5.1g23.6% dell'energia
Grassi0.4g1.9% dell'energia
Carboidrati16.1g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
5.1g (23.6%)
Grassi
0.4g (1.9%)
Carboidrati
16.1g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine5.1g
Grassi0.4g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETARIAN REFRIED BEANS contiene 93 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 0.4g di grassi e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium