Fagioli in Scatola

TRADITIONAL REFRIED PINTO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine3.5g19.0% dell'energia
Grassi4.4g23.9% dell'energia
Carboidrati10.5g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.4g
Proteine
3.5g (19.0%)
Grassi
4.4g (23.9%)
Carboidrati
10.5g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine3.5g
Grassi4.4g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRADITIONAL REFRIED PINTO BEANS contiene 96 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 4.4g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C