Frijoles Enlatados

TRADITIONAL REFRIED PINTO BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas3.5g19.0% de la energía
Grasas4.4g23.9% de la energía
Carbohidratos10.5g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.4g
Proteínas
3.5g (19.0%)
Grasas
4.4g (23.9%)
Carbohidratos
10.5g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.4g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TRADITIONAL REFRIED PINTO BEANS proporciona 96 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 4.4g de grasas y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C